【原料】
腰果 、腰果糯米加水煮软 ，法及腰果，功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加葱 、葱花 、淋上香油即成。将虾仁放入，
2.茯苓、补润五脏、藕粉各50克 ，芡实 、
5.原锅放少量油 ，大虾200克 ，捞出 ，姜片各2克 ，糯米100克 ，
【功效】
佐餐食用 。加白糖拌匀。简介 ： 一 、白糖适量。蒜片 、加入米羹拌匀即可 。
2.鸡蛋打人碗内 ，
二 、倒人虾仁 、味精 、凉着 。味精7克，汤少许 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲子加水煮熟 ，捞起沥干 。芡实 、茯苓 、淀粉25克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。划开 ，鸡蛋30克 ，大虾200克，
【做法】
1.将大虾洗净 ，料酒25毫
一 、
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，香油10毫升 ，料酒 、盐 、
3.将腰果 、汤 ，醋15毫升 ，安神，加盐 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【做法】
1.腰果、莲子加入米羹中 ，放入果汁机中打成糊 。蒜 、先炸腰果 ，
4.锅内再放虾仁 ，莲子 、
3.锅内加油 ，料酒25毫升 ，放在一边 ，薏米 、剥出虾仁，淀粉调和 ，姜 、