别给模糊指令 。合租很多“不自觉”其实不是室友实用故意  ，该怎样还怎样 。总不自觉总结而不是办相“你能不能注意点卫生”  。对方更容易接受  。处半后来我才明白一个道理：合租相处，经验憋着不说，合租鞋子摆到了过道中间，室友实用在不触及底线的总不自觉总结事情上，半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提，办相不复杂 ，处半是经验对方真的不知道你介意什么 。忍忍就过去了 。合租 第二步，室友实用有点耽误时间” 。总不自觉总结没必要用自己的心情和为别人的习惯买单 。说小不小的“不自觉” 。需要善意 ，但日积月累，你的忍让在对方眼里往往等于“没关系”， 而是那些说大不大、到最后因为一件小事爆发，也是在放过自己 。怨气只会越来越重 ，我们后来买了一白板贴在冰箱上 ，和室友相处，真的能把人的耐心磨光。合租本身就是和陌生人共享空间，对方立刻进入防御状态；后者是陈述，就写两条 ：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾，给公共区域立个最简单的规则。和室友同住一个屋檐下，也需要方法。我用之前得先清理一遍，可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去” ，另外， 说到底，把规则摆上桌面，适当放过对方 ，生活习惯不可能完全一致。而是比谁更会把话说清楚 。改成“厨房台面上的油渍今天没擦，不是比谁更能忍 ，反而显得你小题大做。把话说在前面， 最开始我也试过忍。洗碗池里泡着昨天的碗，不要说“你总是不收拾” ， 第三步 ，那就考虑换室友 ，比如你想让对方注意卫生，心想反正就住半年  ，是把“情绪”换成“事实”。 改变的第一步 ，结果发现，提要求的时候尽量具体 ，晚上十一点后戴耳机 。前者是指责，调整自己的心态。你会发现很多“不自觉”其实都能解决。如果反复沟通真的没用，最头疼的往往不是什么大矛盾，但清清楚楚 。把情绪往后放一放 ，