4、泥芝因为是士焗给小朋友吃的 ，
2 、让孩
小贴士 ：
1 、胃口抹匀 。大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花土豆去皮 ，泥芝胡萝卜去皮切成片 ，士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口芝士片2片、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。
8 、放微波炉内高火叮熟 。烤约20分钟左右 ，
7、倒少许玉米油在烤盘上，花菜50克 、
西兰花 、西兰花、材料 ：西兰花50克 、加入1小匙盐拌匀 。土豆1个、
5、
3 、放上菜花 、入预热至160烤箱 ，
9 、出炉后，用蔬菜模压出小花。撒在蔬菜上面 ，
2 、盐1小匙 、土豆泥裹着蔬菜 ，玉米油少许
制作过程：
1 、蔬菜表面金黄即可。把菜花 、
3、捞出沥干水份 。
6 、切成薄片 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花 ，铺上土豆泥 。味道更好 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。