6 、小菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，简单金针糖1茶匙 、做润最后加入芝麻油 ，肠排醋和生抽调和均匀；
4 、凉拌芝麻油少许 。菠菜熟花生仁适量 、营养生抽1汤勺 、小菜鸡精少许 、简单金针盐少许 、做润锅中加入适量水 ，肠排姜1小块 、凉拌与金针菇一起放入碗中；
5 、菠菜撒入切碎的营养花生碎；
8、蒜切末；
做法 ：
1 、菠菜1把 、
倒入之前调好的料汁；7 、控干水份后的菠菜切段 ，将糖 、醋2汤勺 、充分拌匀即可 。捞出过凉；
3 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、盐 、
准备 ：花生切碎 ，
原料 ：金针菇1把 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，蒜2瓣 、