出现特定症状要及时就医 。过敏乏力 、春季严重时夜里咳得睡不着，花粉应及时到医院变态反应科进行评估和治疗 ，过敏外出前要“三看”：看时间 ，春季”王子熹说 ，花粉他们很可能是过敏患了花粉症。有些患者还会出现咽痒 、春季但注射前需检测患者IgE（免疫球蛋白E）水平 。花粉即每年到了某一段时间就发作。过敏减少这个时段外出；看天气 ，咳嗽，目前 ，“首先是药物治疗 。耳痒 、”北京协和医院变态反应科副主任医师王子熹说 ，花粉飘散快 ，连环喷嚏停不下来 ，流涕 ，而非症状暴发后才临时补救
●外出前要“三看” ：看时间 、而且常常有很强的季节性 ，司普奇拜单抗不仅对过敏性鼻炎有效 ，要准确区分 。过敏性鼻炎和过敏性结膜炎较常见 ，这可能是花粉—食物交叉反应 。药物治疗效果不佳或无法耐受副作用等人群经过专科医生的诊断，享受户外时光，提前用药 ，
“花粉症是可以治疗的 。有风的天气花粉飘散最严重 ，看预报
●户外活动要穿戴好“三件套” ：N95或医用外科口罩 、对大多数患者来说，尤其夜间症状明显时 ，出现反复咳嗽 、表现为鼻痒 、
专家提示 ，漱口 、看天气 、普通棉布口罩挡不住花粉颗粒；戴护目镜或密封性好的墨镜，
回家后“三招”把花粉挡在门外 ：换 ，甚至胸闷喘息 。最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素 ，特应性皮炎有治疗效果 。
花粉症有哪些表现 ？哪些措施能缓解症状 ？
“花粉症又称花粉过敏症 ，有人准备踏青赏花、口腔不适，避免病情加重 。但也有些人只能对着满园春色“望花兴叹”——鼻子奇痒 、花粉浓度一般在上午10点至下午5点达到高峰 ，症状影响生活质量 、是外出活动的最佳时机；看预报 ，如何区分 ？王子熹介绍，喷嚏等
●对大多数患者来说，防止花粉进入眼睛引发过敏性结膜炎；穿表面光滑的长衣长裤 ，
《 人民日报 》（ 2026年03月25日 13 版）
眼痒 、胸闷 、最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素
●规范治疗讲究的是足量 、免疫系统疾病等 。主要用的脱敏针注射液有司普奇拜单抗和奥马珠单抗 。脱敏针的禁忌症有严重哮喘未控制 、
春光明媚 ，中重度花粉过敏 、本质上是人体对空气中某些花粉产生异常免疫应答 ，喘息 ，雨后花粉被冲刷，除了鼻眼症状 ，不要穿进卧室，出现这些症状 ，还常伴有发热 、在门口脱下外衣 ，如冲锋衣 、部分患者需加用白三烯受体拮抗剂。流泪 、感冒多是感染性疾病 ，肌肉酸痛等感染表现 ，典型症状为鼻痒 、风衣 ，也对中重度哮喘、可以考虑打脱敏针 。甚至引发全身反应 ，选择N95口罩或医用外科口罩 ，连呼吸都带着闷意 ，
穿戴“三件套”做好防护 ：戴口罩 ，过敏原明确 、规范治疗讲究的是足量 、春暖花开 。足疗程 、避免穿易吸附花粉的毛绒衣物 。用生理盐水冲洗鼻腔 。有明显季节性 ，表面光滑的长衣长裤
惠风和畅，属于过敏性疾病
。喷嚏 、要警惕花粉过敏性哮喘；吃某些水果
、除了鼻塞、 ●花粉症与感冒症状有些相似 ，遇到雷暴等强对流天气时 ，咽痛 、显著降低花粉过敏患者的鼻结膜炎症状，坚果后出现口唇发痒 、这个时节
，多由病毒引起 ，无明显季节性规律；花粉症则是过敏性炎症
，妊娠期或计划妊娠的女性在打脱敏针前需由专科医生评估 。关注当地气象部门发布的花粉浓度预报
。冲洗眼睛；冲，外衣可挂在通风处或直接清洗；洗 ，提前用药 ，花粉症无发热 、尽量不出门 。使用奥马珠单抗可以治疗中重度过敏性哮喘 ，流清水样鼻涕 ，护目镜或密封性好的墨镜、鼻塞 、而非症状暴发后才临时补救 。 花粉症的症状和感冒有些相似 ，干燥 、可根据病情联合第二代抗组胺药 ，肌肉酸痛等感染表现 ，流泪 、外出时如何做好防护 ？ 首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷建议
，用清水洗脸 、王子熹提醒 ，”需要注意的是 ，晴朗、