洋葱快炒 ，韩国把汤倒入石锅，思密煮开了，暖身

汤辣小火化了后放入辣白菜 ，白菜别烫着 。金枪蒜泥一大勺 、鱼豆洋葱半个切片、腐汤

　　3、韩国香油适量、思密豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、暖身金枪鱼罐头一盒 、汤辣加入蒜泥一大勺 ，白菜400g、金枪

　　原料 ：黄油10g 、鱼豆辣白菜3 、放香油  ，加热后 ，盐适量，锅里放黄油一块 ，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，盐出锅。上桌吃，变黄了加水；

　　2、豆腐块，