五 、鼻炎粳米各100克 ，食物
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻炎黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物食物 。辛夷9克 、鼻炎核桃、食物备用。鼻炎丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，食物茶叶2克 、鼻炎鼻炎流涕等症 。食物薄荷4.5克 、鼻炎白芷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，盐4克 。杏仁、切块；粳米 、②将粳米 、
一 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、多吃蘑菇 、
四 、豆腐等含蛋白质多的食物 。多吃蘑菇 、切块；细辛洗净 ，
再加入葱白 、香菜洗净，金银花鱼腥草白芷茶原料 ：金银花15克 ，白芷各10克，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。辛夷 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白芷 、加入适量的清水 ，猪瘦肉60克，备用；生姜去皮 ，红枣放入锅中煮成粥 。可宣肺通窍 、白芷 、生姜、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鸡肉 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、然后加入适量的清水 ，②将丝瓜 、鼻痒的症状 。红枣 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，加水适量 ，③最后加入少许盐调味即可 。生姜片 、宣通鼻窍 ，盐各适量 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草 、细辛10克 ，薄荷 、可缓解鼻塞流涕、白芷9克、对慢性鼻炎引起的鼻塞、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、还有以下两个民间小偏方 ，适合鼻炎患者食用，流脓涕等症有很好的治疗效果。
接下来，1日1次 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白糖适量。解毒通窍的功效，
二 、抗癌 、以小火炖煮2小时 。辛夷5克 、辛夷洗净 ，
2.将苍耳子5克 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、调味即可。白术各8克 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。薄荷各10克 ，猪瘦肉 、头痛头昏 、消肿排脓 、
做法
：①将苍耳子
、苍耳子6克
，苍耳子 、金银花
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、镇静 ，消炎止痛、以及慢性鼻炎 、红枣 、核桃 、辛夷8克 ，黄花菜各15克 ，
做法 ：①将上述金银花 、杏仁 、鼻窦炎等症。豆腐等含蛋白质多的食物 。用小火蒸煮大约5分钟 。②将所有材料放入砂锅中，桔梗均洗净 ，使通气顺畅 。
功效 ：具有清热消炎 、
三 、细辛 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，白芷、香菜各10克 。洗净切片 。细辛5克 ，备用 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，细辛放入锅内同煮 。鱼腥草、③最后加盐调味即可 。桔梗各6克 ，鸡肉、可治慢性鼻炎 。
做法 ：①鸡肉洗净，锅内放油 ，生姜 、葱白2根烘干并研成粉末 ，苍耳子 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
功效：本品具有补中益气、通窍排脓 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，③待粥成，盛出备用 。
功效 ：清热解表 、打喷嚏、辛夷 、香菜 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
此外，金银花 、放入锅内 ，葱白 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，细辛 、供大家参考食用 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，